Nenhum alimento é capaz de gerar uma crise de abstinência.
É verdade que o cérebro pode responder a essa substância, assim como à gordura, de forma semelhante a drogas, no sentido de ativar seus centros de prazer e recompensa, mas não dá para comparar o que muitos chamam de “vício em comida” com o vício em drogas.
O açúcar pode fazer parte de uma vida equilibrada, em que se come de tudo de maneira saudável.
O importante é a medida e frequência com que esse alimento está presente nas refeições.
Nenhum alimento é capaz de gerar uma crise de abstinência.
É verdade que o cérebro pode responder a essa substância, assim como à gordura, de forma semelhante a drogas, no sentido de ativar seus centros de prazer e recompensa, mas não dá para comparar o que muitos chamam de “vício em comida” com o vício em drogas.
O açúcar pode fazer parte de uma vida equilibrada, em que se come de tudo de maneira saudável.
O importante é a medida e frequência com que esse alimento está presente nas refeições.
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