Conhecer, prevenir e tratar as disfunções da região pélvica são imprescindíveis em todas as fases da vida.
Melhorei a postura, a respiração, a flexibilidade, o alongamento, o equilíbrio, consciência corporal, tonificação dos músculos, concentração e coordenação motora. Nunca é tarde pra começar! Aprender sempre! Desistir jamais!
Hatsue72 anos, aposentada
Espaço bem cuidado, tranquilo, com profissionais competentes, bem capacitados e preocupados com o bem-estar dos alunos. Super recomendo!
Angela58 anos, psicóloga
Comecei a frequentar o Biointegra em abril de 2018 e continuo fazendo aulas. Alcancei bons resultados! Não só na diminuição da dor, mas também na melhora da postura e da respiração. Sempre sou bem recebida, os admiro tanto pelo profissionalismo quanto pelo respeito por seus alunos.
Giovana27 anos, fonoaudióloga
O pilates tem sido um forte aliado na minha recuperação cardiorrespiratória. Sou asmática, tenho crises frequentes e estou conseguindo melhorar muito a capacidade pulmonar com os exercícios. Os professores são sensacionais!
Érica42 anos, médica
As aulas são muito dinâmicas e eficazes. Os professores atenciosos e interessados em revolver seus problemas físicos para te dar mais qualidade de vida.
Diego38 anos, engenheiro
As aulas são super completas, restauradoras e desafiadoras, fazendo com que eu me interesse em buscar evoluir cada vez mais. Além disso, o ambiente do estúdio é muito agradável e os profissionais são excelentes.
Juliana21 anos, estudante
O pilates mudou minha vida. Quando comecei a fazer pilates no estúdio descobri um universo de possibilidades, além de malhar o corpo trabalhamos a mente e a respiração. O que me deixou mais calma e concentrada. Pilates é vida.
Joseane34 anos, advogada
Em oito anos frequentando o espaço, só tenho uma palavra: gratidão! Só posso agradecer o cuidado, carinho, dedicação e profissionalismo de toda a equipe! Pilates e Osteopatia me proporcionam qualidade de vida.
Débora34 anos, artista visual
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